Blog
A hajhullás okai: mi áll a háttérben és mit tehetünk ellene?
A hajunk az egyik legmeghatározóbb része megjelenésünknek, ezáltal nagy hatással van az önbizalmunkra is. A hajhullás jelensége ennek eredményeképp nemcsak esztétikai kérdés, hanem komoly lelki megterhelést is jelenthet. Bár a hajhullás bizonyos mértékben természetes folyamat, sokszor nehéz megítélni, hogy mikor van szó normális hullásról, és mikor utalhat komolyabb problémára a jelenség.
A hajhullás hátterében számtalan tényező állhat, a hormonális változásoktól kezdve a stresszen és a betegségeken át egészen az életmódbeli tényezőkig. Ahhoz, hogy jobban megértsük, mikor számít a hajhullás normálisnak és mikor nem, érdemes megismerni a haj növekedésének természetes ciklusát, így jobban átláthatjuk az egészséges és a túlzott mértékű hajhullás jelenségét.
A hajhullás hátterében számtalan tényező állhat, a hormonális változásoktól kezdve a stresszen és a betegségeken át egészen az életmódbeli tényezőkig. Ahhoz, hogy jobban megértsük, mikor számít a hajhullás normálisnak és mikor nem, érdemes megismerni a haj növekedésének természetes ciklusát, így jobban átláthatjuk az egészséges és a túlzott mértékű hajhullás jelenségét.
A hajnövekedés szakaszai
A hajszálak növekedése nem folyamatos, egy ciklikusan ismétlődő folyamat részeként váltják egymást, így teljesen természetes, hogy minden nap búcsút kell intenünk pár hajszálunknak.
A hajnövekedésnek három fő fázisa van:
- Anagén fázis (növekedési szakasz): Ez a hajnövekedés leghosszabb szakasza, akár 2–6 évig is tarthat. A hajszálak ebben az időszakban aktívan növekednek. A fejbőr hajszálainak körülbelül 85–90%-a ebben a fázisban van egyszerre.
- Katagén fázis (átmeneti szakasz): Ez egy rövid, körülbelül 2–3 hetes időszak, amikor a haj növekedése leáll, hiszen a hajhagymák nem táplálják már az átmeneti szakaszban lévő hajszálakat. Ilyenkor a hajszálak felkészülnek arra, hogy belépjenek a következő, nyugalmi szakaszba.
- Telogén fázis (nyugalmi szakasz): Ebben a fázisban a hajszálak megpihennek, leválnak a hajhagymáról, majd kihullanak, így helyet adva az új hajszálak növekedésének. A hajszálak körülbelül 10–15%-a van ebben az állapotban egy adott időpontban. Ha túl sok hajszál lép be idő előtt telogén szakaszba, akkor beszélhetünk telogén effluviumról, ami nagymértékű hajhullást eredményez.
A hajhullás nem kizárólag esztétikai probléma
A hajhullás bizonyos mértékig teljesen természetes, hiszen a haj növekedési ciklusa szakaszos, így a hajszálak idővel kihullanak. Azonban, ha a hajvesztés mértéke hirtelen megnövekszik, az nemcsak esztétikai problémát jelenthet, hanem komolyan befolyásolhatja az önértékelést és az önbizalmat is, és az élet több területén is nehézségeket okozhat.
Ez a jelenség kortól és nemtől függetlenül bárkit érinthet. Kiváltó okai között szerepelhet a mindennapi stressz, a környezeti hatások, bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, hormonális zavarok, illetve nem megfelelő táplálkozási szokások is.
Telogén effluvium: az átmeneti hajhullás gyakori formája
A telogén effluvium az egyik leggyakoribb hajhullás típus, amit hirtelen jelentkező, nagymértékű, egész fejbőrt érintő hajvesztés jellemez. Ennek oka, hogy a hajszálak idő előtt lépnek be a nyugalmi (telogén) fázisba. A kiváltó tényezők között gyakran valamilyen, az egész szervezetet érintő fizikai vagy lelki megterhelés szerepel, például súlyos betegség, trauma vagy komoly stressz.
Mi okozhat ilyen jellegű hajhullást?
- Gyakori, hogy valamilyen fertőző betegség áll a háttérben, például influenza, tüdőgyulladás, Covid–19 vagy malária
- Az endokrin problémák, például a pajzsmirigy alulműködés, szintén nagy szerepet játszhatnak a kialakulásában
- Bizonyos krónikus betegségek, például máj-, vese-, vagy bélbetegségek is állnak a háttérben
- Ugyanakkor hiányállapotok, például a vas- vagy cinkhiány is kiválthatják
- Valamint ritka esetekben olyan fertőző betegségek, mint például a HIV vagy a szifilisz is okozhatnak telogén effluviumot
Fontos azonban tudni, hogy a telogén effluvium nem minden esetben utal komoly betegségre. Okozhatja többek között például tartós stressz, egészségtelen életmód, nem kiegyensúlyozott étrend, sőt akár még az évszakváltás is, különösen ősszel és tavasszal. Emellett bizonyos bőrproblémák, illetve különféle gyógyszerek is előidézhetik, például antidepresszánsok, bétablokkolók, fájdalomcsillapítók, fogamzásgátlók, vagy gombaellenes, parazitaellenes szerek, antihisztaminok, vérnyomáscsökkentők, reuma elleni készítmények és vesekő megelőzésére adott gyógyszerek.
A szervezet természetes hormonális változásai szintén változást idézhetnek elő a haj növekedési ciklusában, ezáltal hajhullást válthatnak ki. A hormonális változások okozta telogén típusú hajhullás különösen nőknél gyakori, például szülés után, amikor a szervezet hormonjai felborulnak. A szülés utáni átmeneti hajhullás hosszú hónapokig is tarthat, ami a haj megritkulását eredményezheti, így érdemes minél előbb szakértői segítséget kérned.
Bár a szoptatás időszakát meg kell várnod, hajad egészsége hatékonyan visszaállítható a Denza lézeres hajkezeléssel, hiszen a modern lézeres technológián alapuló, komplex kezelési protokoll képes anagén, vagyis növekedési fázisba hozni a hajszálakat, és hosszasan abban is tartani őket. Így a telogén effluvium jelensége csak rossz emlék marad, Te pedig élvezheted csodálatos hajadat!
A férfias típusú hajhullás okai
A fejtetőn vagy a halántékon jelentkező hajritkulást, ami idővel kopaszodássá alakul, androgén alopeciának, vagyis férfias típusú hajhullásnak nevezzük. Ilyenkor a haj növekedési (anagén) fázisa egyre rövidebbé válik, a hajhagymák egyre kevesebb tápanyagot kapnak, így azok mérete csökken, a hajszálak pedig annyira elvékonyodnak, mígnem már ki sem tudnak törni a bőr felszínére.
A kiváltó tényezők között a dihidrotesztoszteron (DHT) hormon hajra gyakorolt hatásának és a genetikai adottságoknak a kombinációja a legjelentősebb, de az öregedés természetes folyamata is szerepet játszik a férfias típusú hajhullás kialakulásában.
A Denza lézeres hajkezelés számtalan olyan hatással rendelkezik, ami segítheti a haj egészségének visszaállítását androgén alopecia esetén. A Denza lézeres hajkezelés hatásának köszönhetően a hajhagymák újból aktiválhatók, így a hajszálak ismételten képesek előtörni és egészséges, dús hajat létrehozni. A lézeres hajterápia titka a sejtszintű stimulációban, valamint az élénkebb vérkeringésben és az érképző hatásban rejlik.
A foltos hajhullás rejtelmei
A foltos hajhullás, más néven alopecia areata, egy autoimmun eredetű hajhullás típus, amely során a szervezet immunrendszere tévesen megtámadja a hajhagymákat. Ennek következtében éles szélű, kerek vagy ovális kopasz foltok jelennek meg a fejbőrön, de a hajvesztés előfordulhat más szőrrel borított testrészeken is, például a szemöldökön vagy a szakáll területén.
Gyermekkorban és fiatalok esetében gyakoribb a megjelenése, de bármely életkorban előfordulhat, és időnként visszatérhet. A foltos hajhullás oka pontosan nem ismert, de örökletes hajlam is szerepet játszhat kialakulásában. Összefüggésben állhat más autoimmun betegségekkel is, például pajzsmirigy-rendellenességekkel, atópiás dermatitisszel, allergiás asztmával, szénanáthával vagy akár Down-szindrómával is.
Szerencsére foltos hajhullás esetén sem kell megijedned, hiszen a Denza lézeres hajkezeléssel ez a hajhullás típus is kezelhető. Az egyedülálló lézeres kezelésekkel stimulálhatók a fejbőrben található őssejtek, burok sejtek és dermális papilla sejtek, így visszaállítható a haj egészséges állapota. Foltos hajhullás esetén a visszanövő hajszálak gyakran nem pigmentáltak, de a lézerenergia hatására a hajszálak pigmentjeit adó sejtek is aktiválódnak, így hajad színét is visszanyerheted.
Többet olvasnál a hajhullás témájáról? Válogass cikkeink közül!
- Hormonális hajhullás férfiaknál: okozhat-e hajhullást a tesztoszteron?
- A női hormonális hajhullás kezelése sosem volt még egyszerűbb
- Hormonális hajhullás: visszanő a haj hormonális hajvesztés esetén?
- Melyek a leggyakoribb hajhullás típusok és hogyan ismerheted fel őket?
- Mi az az alopecia? A hajhullás tünetei és okai összefoglalva
- Mi okozza a kamaszkori hajhullás problémáját és hogyan kezelhető?
- A fiatalkori kopaszodás átka: vajon visszafordítható?
- Mik a hajhullás okai nőknél?
- A nők időskori hajhullása hatékonyan kezelhető a megfelelő módszerrel
- Hajhullás terhesség alatt: miért alakul ki és mikor múlik el?
- Autoimmun betegség állhat a hajhullás hátterében?
- A pajzsmirigy rendellenességek és a hajvesztés összefüggései
- Mi az összefüggés a PCOS és a hajhullás között?
- A hajhullás lehet a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszer mellékhatása?
- Kemoterápia, hajhullás és hajnövekedés a rák utáni gyógyulás során
- Mi az az alopecia areata, más néven foltos hajhullás?
- Mit ne csinálj foltos hajhullás esetén?
- Stressz és hajhullás: mi a kapcsolat köztük?
- Az alvás és hajhullás kapcsolata: az alváshiány tényleg hajhullást okozhat?
- Hogyan okozhat hajvesztést a vashiány?
- Hogyan befolyásolja a vízkeménység a hajhullást?
- Szállj szembe hatékonyan az őszi hajhullással!
- Égő, viszkető fejbőr és hajhullás keseríti meg mindennapjaidat?
A denzahair.hu oldalon található információk és szolgáltatások nem helyettesítik a szakemberrel való konzultációt és kivizsgálást.
