Blog
18 + 1 tipp a hajhullás hatékony megelőzésére
Sokan gondolják azt, hogy a hajhullást „úgyis a genetika határozza meg”, amin nem lehet változtatni. Ez azonban nem teljesen igaz. Bár a genetika fontos tényező, a legtöbb esetben a hajvesztés lelassítható, sőt megállítható, ha időben felismerjük az okokat, és tudatosan támogatjuk a fejbőr és a hajhagymák működését.
A hajhullás kialakulása nem egyik napról a másikra történik, és ugyanígy a megoldás sem egyetlen lépés. A fejbőr egészsége, a hajhagymák oxigénellátása, a hormonális egyensúly, a stressz-szint és a tápanyagok mind együttesen határozzák meg a hajunk jövőjét.
Ebben a cikkben 18 tippet mutatunk be a hajhullás megelőzése érdekében, valamint +1 tippként megtudhatod, hogyan segít a Denza More & Better Hair technológiája sejtszinten hatni a fejbőrre és a hajra, és ezzel ténylegesen megelőzni a hajhullást.
A hajhullás kialakulása nem egyik napról a másikra történik, és ugyanígy a megoldás sem egyetlen lépés. A fejbőr egészsége, a hajhagymák oxigénellátása, a hormonális egyensúly, a stressz-szint és a tápanyagok mind együttesen határozzák meg a hajunk jövőjét.
Ebben a cikkben 18 tippet mutatunk be a hajhullás megelőzése érdekében, valamint +1 tippként megtudhatod, hogyan segít a Denza More & Better Hair technológiája sejtszinten hatni a fejbőrre és a hajra, és ezzel ténylegesen megelőzni a hajhullást.
Miért hullik a hajunk? A hajhullás leggyakoribb típusai
A hajhullásnak számos formája van, és mindegyik más-más mechanizmus szerint alakul ki, azonban a kulcs minden esetben ugyanaz: a fejbőr és a hajhagymák egészségének helyreállítása.
A hajhullás leggyakoribb típusai:
- Férfias típusú hajhullás (androgén alopecia): öröklött hajlam és a DHT hormon túlzott hatása miatt a hajhagymák fokozatosan zsugorodnak, a hajszálak elvékonyodnak
- Telogén effluvium: stressz, betegség, láz, hormonális változás vagy tápanyaghiány miatt a hajszálak nyugalmi fázisba kerülnek és idő előtt kihullanak
- Foltos hajhullás (alopecia areata): autoimmun eredetű hajvesztés, amikor az immunrendszer a hajhagymákat támadja meg
- Gyulladásos, fertőzéses vagy seborrhoeás fejbőrproblémák: a gyulladás miatt romlik a hajhagymák környezete, így minősége is
- Gyógyszerek, hormonális változások, vashiány, pajzsmirigy-problémák: mind hozzájárulhatnak a hajritkuláshoz
18 tipp a hajhullás megelőzésére
Íme 18+1 tipp a hajhullás megelőzésére.
1. Kezdd el időben!
A hajhullás megállítása annál hatékonyabb, minél korábban történik valamilyen beavatkozás. Ha észreveszed az első jeleket – hajritkulás, elvékonyodó tincsek, fokozott hullás fésüléskor –, kérj szakértői vizsgálatot, hogy kiderüljön a valódi ok.
A Denza Központban szakértőink ingyenes konzultációval várnak.
A Denza Központban szakértőink ingyenes konzultációval várnak.
2. Tápanyagpótlás célzottan
A haj fehérjéből, keratinból épül, így a fehérjebevitel kulcsfontosságú. Emellett vas, cink, B-vitaminok, D-vitamin, szelén és omega-3 nélkülözhetetlen a hajhagymák működéséhez.
A Denza protokoll során minden kezelési tervet egyéni igényeidhez igazítunk, így, ha bármilyen tápanyaghiány áll a háttérben, azt is felderítjük. Ráadásul személyre szabott táplálék-kiegészítő csomagot is adunk, így hajad egészségét belülről is támogatjuk.
A Denza protokoll során minden kezelési tervet egyéni igényeidhez igazítunk, így, ha bármilyen tápanyaghiány áll a háttérben, azt is felderítjük. Ráadásul személyre szabott táplálék-kiegészítő csomagot is adunk, így hajad egészségét belülről is támogatjuk.
3. Kerüld a drasztikus diétákat!
A gyors fogyás sokkot okoz a szervezetben – a hajhagymák ilyenkor „energiatakarékos üzemmódba” kapcsolnak. A hirtelen tápanyaghiány átmeneti, de látványos hajhullást válthat ki, amelyet, ha kezeletlenül hagysz, akár nagymértékű hajvesztést is tapasztalhatsz.
A Denza protokoll alkalmas az átmeneti hajhullás típusok megállítására is, így mire szervezeted helyreáll, nem kell megritkult, erőtlen hajaddal foglalkoznod.
A Denza protokoll alkalmas az átmeneti hajhullás típusok megállítására is, így mire szervezeted helyreáll, nem kell megritkult, erőtlen hajaddal foglalkoznod.
4. Aludj eleget, kezeld a stresszt!
A krónikus stressz, az alváshiány és a magas kortizolszint csökkenti a fejbőr vérellátását. Bár a stresszkezelés támogathatja a haj egészségének helyreállását is, érdemes professzionális módszerrel kiegészítened a stresszkezelési módszereket.
5. A fejbőr ápolása ugyanolyan fontos, mint a bőrápolás
A fejbőr a hajhagymák „talaja”, így a túl agresszív samponok, a szilikon és szulfát alapú termékek felboríthatják a mikrobiomot. Használj gyengéd, szulfátmentes, pH-semleges hajápolókat, és ügyelj arra, hogy a fejbőr mindig tiszta, de ne kiszárított legyen.
A Denza professzionális samponja gyengéden, mégis hatékonyan tisztítja meg a fejbőrt, ezzel is támogatva annak egészségét és mikrobiomjának egyensúlyát.
A Denza professzionális samponja gyengéden, mégis hatékonyan tisztítja meg a fejbőrt, ezzel is támogatva annak egészségét és mikrobiomjának egyensúlyát.
6. Ne hagyd figyelmen kívül a korpát vagy a viszketést!
A korpa nem csupán esztétikai probléma: a fokozott faggyútermelés, az irritáció és a mikrogyulladás hosszú távon hajhulláshoz vezethet. A megfelelő fejbőrápolás segít megőrizni a hajhagymák és a fejbőr egészségét, azonban, ha valamilyen fejbőrbetegséggel küzdesz, mindig érdemes szakértői segítséget kérned.
A Denza protokoll során lehetőséged van bőrgyógyászati vizsgálatra is, így a fejbőr betegségének leküzdése után számolhatsz le a hajhullással.*
A Denza protokoll során lehetőséged van bőrgyógyászati vizsgálatra is, így a fejbőr betegségének leküzdése után számolhatsz le a hajhullással.*
7. Válassz laza frizurát!
A szoros copf, konty, fonat vagy hajhosszabbítás mechanikus húzást gyakorol a hajgyökerekre, amely hosszú távon maradandó károsodást is okozhat. A természetes, szabadon mozgó haj a legjobb védelem a hajhagymáknak.
8. Óvatosan a hajformázó eszközökkel
A hajszálak 180°C fölött visszafordíthatatlanul károsodnak, így a hővédelem, az alacsony hőfok és a ritkább hőkezelés segít megőrizni a haj szerkezetét.
9. Hidratálj kívül-belül!
A vízhiány nemcsak a bőrön, hanem a hajon is meglátszik. A száraz fejbőr hajlamosabb a hámlásra és az irritációra. Fogyassz elég folyadékot, és támogasd a fejbőr hidratáltságát enyhe, olajos ápolókkal, ha szükséges.
10. A hajmosás gyakorisága is fontos
A heti 2–3 hajmosás ideális a legtöbb fejbőrtípus esetén. A túlzott mosás eltávolítja a természetes védőréteget a fejbőrről, míg a túl ritka mosás fokozza a gyulladást és a korpásodást.
11. Fejbőrmasszázs a mikrokeringésért
A napi néhány perces masszázs enyhén fokozza a vér- és oxigénáramlást a fejbőrben.
A Denza orvosi lézeres technológiája ugyanezt a hatást célozza meg, azonban sokkal hatékonyabban: a magas intenzitású (HILT) lézeres kezelések nagymértékben fokozzák a fejbőr mikrokeringését, valamint serkentik az új erek képződését is. Ezáltal a haj sokkal több oxigént és tápanyagot kap, amely erősíti a hajnövekedést és segíti a hajhullás megállítását is.
A Denza orvosi lézeres technológiája ugyanezt a hatást célozza meg, azonban sokkal hatékonyabban: a magas intenzitású (HILT) lézeres kezelések nagymértékben fokozzák a fejbőr mikrokeringését, valamint serkentik az új erek képződését is. Ezáltal a haj sokkal több oxigént és tápanyagot kap, amely erősíti a hajnövekedést és segíti a hajhullás megállítását is.
12. Kíméletes hajszárítás
Forró levegő helyett válassz hűvös fokozatot. A haj nedvesen a legtörékenyebb: ne fésüld, ne dörzsöld törölközővel, hanem itasd fel róla finoman a nedvességet.
13. Pihenés selymen
A selyem- vagy szaténpárna kevesebb dörzsölést okoz alvás közben, így csökken a hajtöredezés, és a haj szerkezete is egészségesebb marad.
14. Ne halogasd a kivizsgálást
Ha a hajhullás 3 hónapnál tovább marad fent, vagy láthatóvá válik a hajritkulás, érdemes szakértőhöz fordulni. A laborvizsgálat, mikrokamerás diagnosztika és orvosi konzultáció feltárja az okokat.
A Denza protokoll során lehetőséged van orvosi kivizsgálásra is, így könnyedén fény derülhet a hajhullás valódi okaira.*
A Denza protokoll során lehetőséged van orvosi kivizsgálásra is, így könnyedén fény derülhet a hajhullás valódi okaira.*
15. Fejbőrgyulladás vagy fertőzés esetén ne kísérletezz
A házi praktikák gyakran többet ártanak, mint használnak, ha valamilyen fejbőrbetegség áll a háttérben. Fejbőrgyulladás vagy seborrhoeás dermatitisz esetén mindig célzott, orvosi eredetű kezelést válassz.
16. Hajstimulációs technológiák
A modern hajgyógyászati eljárások, mint a lézeres hajkezelés, a PRP, vagy a mezoterápia tudományosan igazoltan javítják a hajhagymák oxigén- és tápanyagellátását.
Ezek közül a Denza More & Better Hair kiemelkedő, hiszen magas intenzitású lézerfényt (HILT) alkalmaz a fejbőr mikrokeringésének javítására és új erek képzésére. Emellett a protokoll számos elemből áll, amelyek egymás erejét erősítve adják vissza a haj szépségét és állítják meg a hajhullást. A Denza hajkezelés nem invazív, fájdalommentes és orvosi protokoll alapján történik.
Ezek közül a Denza More & Better Hair kiemelkedő, hiszen magas intenzitású lézerfényt (HILT) alkalmaz a fejbőr mikrokeringésének javítására és új erek képzésére. Emellett a protokoll számos elemből áll, amelyek egymás erejét erősítve adják vissza a haj szépségét és állítják meg a hajhullást. A Denza hajkezelés nem invazív, fájdalommentes és orvosi protokoll alapján történik.
17. Az egészséges életmód a hajjal kezdődik
A dohányzás, a túlzott alkohol, a kevés mozgás mind rontja a hajhagymák vérellátását. A hajápolás valójában életmód-karbantartás: a fejbőr a test tükre.
18. Bízd magad szakemberre!
A hajhullás okát laikus ritkán találja el, hiszen a hajhullás komplex folyamat. A Denza szakértői minden kezelési tervet személyre szabva állítanak össze, orvosi diagnózis alapján, amennyiben szükséges.
+1. A Denza More & Better Hair – amikor a tudomány a hajad
szolgálatába áll
szolgálatába áll
A Denza nem egyszerű hajkezelés, hanem orvosi technológián alapuló hajregeneráló rendszer, amely sejtszintű stimulációval segíti elő a hajnövekedést és állítja meg a hajhullást. Tudtad, hogy a Denza kezeléssel akár a hajbeültetés is megelőzhető vagy kiváltható?
A protokoll eredménye: erősebb, vastagabb, fényesebb haj, amely láthatóan dúsabbá válik.
A Denza More & Better Hair protokoll:
– több stimulációs elem és otthoni hajápolási termék erejét kombinálja a maximális eredményekért
– sejtszinten aktiválja a hajnövekedést és állítja meg a hajhullást
– fokozza a fejbőr mikrokeringését, így több oxigént és tápanyagot juttat a hajhagymákhoz
– meghosszabbítja a haj növekedési, azaz anagén fázisát
– erősíti a hajszálakat a gyökértől a hajvégig
A protokoll eredménye: erősebb, vastagabb, fényesebb haj, amely láthatóan dúsabbá válik.
A Denza More & Better Hair protokoll:
– több stimulációs elem és otthoni hajápolási termék erejét kombinálja a maximális eredményekért
– sejtszinten aktiválja a hajnövekedést és állítja meg a hajhullást
– fokozza a fejbőr mikrokeringését, így több oxigént és tápanyagot juttat a hajhagymákhoz
– meghosszabbítja a haj növekedési, azaz anagén fázisát
– erősíti a hajszálakat a gyökértől a hajvégig
A hajhullás megelőzhető, sőt, a hajvesztés akár vissza is fordítható
Szerencsére a Denza modern protokolljával a hajhullás egy visszafordítható folyamat, ha időben felismerjük a jeleket.
Az egészséges életmód, a tudatos fejbőrápolás és a Denza orvosi lézertechnológia együttese komplex, tudományosan megalapozott megoldást kínál.
Foglalj időpontot ingyenes konzultációra és számolj le a hajhullással!
Időpontfoglalás
Az egészséges életmód, a tudatos fejbőrápolás és a Denza orvosi lézertechnológia együttese komplex, tudományosan megalapozott megoldást kínál.
Foglalj időpontot ingyenes konzultációra és számolj le a hajhullással!
Nézd meg a Denza More & Better Hair protokollról szóló videót is!
* A szakorvosi kezelések és konzultációk nem képezik a Denza kezeléscsomagok árát.
A denzahair.hu oldalon található információk és szolgáltatások nem helyettesítik a szakemberrel való konzultációt és kivizsgálást.
